Começando a
Dieta das Proteínas hoje.
Engordei tudo de volta nas férias, voltei a
estaca zero, show hein.
Cheguei a pesar 10kgs a menos do que to agora. E vou voltar a pelo menos metade da onde tava até a volta as aulas (05/01), custe o que custar.
Umas thinspos lindas que emagreceram graças à essa dieta (que é basicamente a mesma que dr.atkins/cetônica/proteínas/dukan e similar, mas mais radical que a dieta sem glúten - por que essa permite batatas, mandioca, e outras massas especiais ).
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não que ela já não fosse perfeita |
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OMG né |
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Ela fez a sem glúten, que é mais fácil que a cetônica |
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Já era magrinha, ficou linda |
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Duquesa Kate com as perninhas de graveto *__* |
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Princesa Beatrice que dispensa comentários =) |
Alguém vem junto? Também da pra conciliar com o ABC e outras dietas de contar calorias..
Beijos, boa semana pra todas.