segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Dieta das proteínas + thinspos

Começando a Dieta das Proteínas hoje.
Engordei tudo de volta nas férias, voltei a estaca zero, show hein.

Cheguei a pesar 10kgs a menos do que to agora. E vou voltar a pelo menos metade da onde tava até a volta as aulas (05/01), custe o que custar.

Umas thinspos lindas que emagreceram graças à essa dieta (que é basicamente a mesma que dr.atkins/cetônica/proteínas/dukan e similar, mas mais radical que a dieta sem glúten - por que essa permite batatas, mandioca, e outras massas especiais ).


não que ela já não fosse perfeita


OMG né

Ela fez a sem glúten, que é mais fácil que a cetônica

Já era magrinha, ficou linda

Duquesa Kate com as perninhas de graveto *__*

Princesa Beatrice que dispensa comentários =)

Alguém vem junto? Também da pra conciliar com o ABC e outras dietas de contar calorias..
Beijos, boa semana pra todas.